КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ ЭНЕРГЕТИКУ И УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ.     
Сейчас весна и у многих из нас проявляются различные синдромы и недомогания, упадок сил, плохое настроение и просто хандра. Не упустите момент и сегодня, а лучше прямо сейчас, оденьтесь потеплее, возьмите с собой зонтик и бегом в ближайший лес или парк улучшать своё настроение и восстанавливать свой энергетический потенциал!
Когда зайдёте в парк или лес, сойдите с тропинки и пройдитесь по земле. Конечно, снимать ботинки и бегать босиком ещё рано, но те, кто сильно хочет - может и пройтисьпо проклюнувшейся зелёной травке босыми ногами.
Подойдите к любому дереву и посмотрите на маленькие листья, которые уже проклюнулись из почек и вспомните своё детство, когда вы были такими-же маленькими и беззаботными, счастливыми и весёлыми и хотя-бы на одну минутку задержите себя в этих воспоминаниях.
Затем подойдите к любому большому дереву, обнимите его, а если вам неудобно это сделать, просто облакотитесь на дерево спиной и постойте так несколько минут, вы сами почувтвуете, когда надо  будет отойти. А пока будете стоять, не скучайтеи понаблюдайте за детьми, которые веселятся и бегают рядом с вами, вспомните своё детство.
Обратите внимание на то, с каким чувством ходят рядом с вами парочки влюблённых, как они смотрят друг другу в глаза и с какой нежностью и трепетом держат друг друга за руку.
Ну а если рядом с вами никого нет, тогда обратите свой взор на небо и понаблюдайте за облаками, восхититесь их красотой, почувствуйте их силу!
 


Персональный сайт Алексея Алексеева
Яндекс.Метрика